TALLER DE RESPIRACIONES 3: RESPIRACIÓN ABDOMINAL O "BARRIGA DE GLOBO"

La respiración abdominal se llama así porque consiste en llevar el aire al abdomen, como llenando un globo grande, lo mantenemos unos segundos y los soltamos muy despacio por la boca mientras sentimos como el globo se vacía.
Esta respiración es fantástica para cualquier momento en el que sintamos que nuestra mente está muy agitada o el cuerpo esté inquieto, para el estrés y la ansiedad... Nos ayuda a parar, devolviéndonos al momento presente, AQUÍ Y AHORA.

En el siguiente vídeo está muy bien explicado. Nos sentamos cómodamente y las manos se pueden poner sobre las piernas, como sugiere la niña, o mejor poner las manos en la barriga, para sentir ese globo que se forma dentro.

Que no se nos olvide: "Para calmar cuerpo y mente, respira profundamente".

ENGLISH TIME: HAPPY EASTER HOLIDAYS!

Dear families, how are you? It´s English time. Enjoy it!!!

Let´s learn some words

Story time: Inside an Easter egg

Now, let´s sing and dance!

Would you like to decorate an Easter egg?

HAPPY EASTER HOLIDAYS!!!

TALLER DE YOGA 2: APRENDEMOS A VOLAR

¡Hola a todos! ¡Namasté!
Después de tantos días en casa tenemos cada vez tenemos más ganas de salir a la calle y disfrutar de un hermoso día al aire libre. Aún no podemos hacerlo con nuestro cuerpo pero lo vamos a hacer con nuestra imaginación.
Hoy vamos a hacer un viaje a través del aire, para ir encontrando la calma interior en nuestros pensamientos, pero antes, vamos a bailar un poco para soltar toda esa energía que llevamos dentro y divertirnos. luego seguiremos con el vídeo "Abre tus alas" de Ooom Moooo, donde nos guiaran a través de diferentes posturas de yoga para abrir las alas de nuestra mente. Y finalmente haremos una relajación con la asana, postura: Shavasana, que es como volar por las nubes.

Empezamos:

Soltamos peso emocional:

Aprendemos a volar:

Nos dejamos arrastrar por el viento... ¡somos una nube!

¿Cómo os sentís ahora? Haz un dibujo en el cuaderno de Retos o en un papel sobre este viaje volador y nos lo mandas.

¡Hasta pronto!

¡QUÉ BUENA PINTA TIENE!

Gaudiosa, de 4 años, se ha remangado las mangas y se ha puesto ha cocinar, seguro que estaba riquisimo, y nos enseña un vídeo de la receta. ¡Estas hecha toda una cocinera profesional!

NOS CONVERTIMOS EN MATEMÁTICOS

Los niños y niñas del cole de La Nava se han convertido en matemáticos y han inventados sus propios problemas. ¿Quién se atreve a resolverlos? ¡Esperamos las soluciones! 

TALLER DE ESTIMULACIÓN DEL LENGUAJE

La maestra MªJesús, que está implementando en las clases de Infantil el programa PELO (para la estimulación del lenguaje ora), nos ha preparado este Taller que seguro que os va a encantar.

 JUEGO DE LA LENGUA

Cantamos y jugamos con la lengua en este vídeo.

JUEGO CON EL SOPLO PINTANDO CON PAJITAS

Os propongo elaborar vuestra propia obra de arte de forma divertida.

Necesitarás:

• Un folio de papel
• Un rotulador
• Una pajita
• Pincel
• Acuarelas de colores

Debes comenzar a elaborar tu obra de arte dibujado una cara divertida expresando alguna emoción como felicidad, miedo, etc.
Después vamos colocar en la parte de la cabeza (el pelo el muñeco que hemos dibujado) pintura diluida de diferentes colores.
Para darle el toque divertido y completar el dibujo, vamos a coger la pajita y vamos a soplar sobre la pintura diluida que tenemos en la zona del pelo del muñeco y con ese toque mágico lograremos elaborar nuestra obra de arte.

JUEGO RELAJACIÓN

Toca relajarse, os propongo ver este divertido vídeo.

 

CANTAMOS CON LAS VOCALES

JUEGO DE LAS EMOCIONES

Os propongo jugar a las emociones con este material. Consiste en imitar cada una de las emociones y mamá o papá tendrá que adivinar de que emoción se trata señalando sobre la emoción correcta.

¡Qué disfrutéis!

RECETA DEL FIN DE SEMANA: ¡MUG CAKE!

Otra receta fácil para endulzar el finde. Probadla y luego recordad bien los ingredientes y los apuntáis en vuestro Cuaderno de Retos, para que no se nos olvide.
¡Qué os aproveche!

CHISPO NOS PRESENTA UN NUEVO EXPERIMENTO: ¡PLASTI CASERA!

Chispo, nuestro científico favorito, nos ha preparado un nuevo experimento: plasti casera. Aquí os dejamos el vídeo y las instrucciones.
¡Esperamos que nos contéis cómo os ha ido!

¡NUESTROS PEQUES SON UNOS GIMNASTAS!

Yoga, acrobacias, no hay nada que se les resista. Os dejamos la sesión de gimnasia que nos ha presentado Triana, de 4 años.

¡ANIMÁOS LOS DEMÁS! ¡Mandadnos vuestras propuestas!

RECICLARTE 2: ¡HACEMOS UN AUTORRETRATO DIVERTIDO!

Ayer propusimos a nuestros peques hacer su propio autorretrato, pero no de cualquier manera sino utilizando materiales reciclados y toda su imaginación. Aquí os dejamos cómo hacerlo y algunos resultados.
¡Con estas caras seguro que el coronabicho se muere pero de risa! ¡Qué artistas!

HOY...VAMOS A MOVERNOS UN POCO: LA DANZA DE LOS SIETE SALTOS

Buenos días, os traigo la danza de los siete saltos, con ella trabajaremos la coordinación, ritmo, memoria y atención, os he grabado unos pasos sencillos que no necesitáis mucho espacio para realizarlo, pero... ¡adelante! inventaros vuestros propios movimientos para bailar en familia. Espero que os guste

A LITTLE ENGLISH !

La Teacher MariCarmen os manda este mensaje:

Queridas familias, espero que os encontréis bien y estéis llevando lo mejor posible toda esta situación.
Con la idea de que el alumnado de Infantil repase un poco los contenidos dados y lo hagan de la forma más lúdica posible, os paso una serie de enlaces para que puedan disfrutarlos, con los temas que ya hemos visto en clase. Para cualquier duda o comentario que necesitéis hacerme, podéis hacerlo a través de la aplicación Ipasen. Tened en cuenta de que es optativo y que el objetivo principal es ….¡disfrutar! Un abrazo a tod@s.

Hello! Good morning! Canción de saludo 

How are you today?  I´m happy! 

Canción de emociones:

Do you remember colours? 

The colour Monster: 

Do you remember numbers? 

Today, let´s dance!!! 

How many farm animals can you remember? 

Bye, bye! See you soon!!! 

Kisses 

***

TALLER DE RESPIRACIONES 2: LA RESPIRACIÓN REFRESCANTE

En nuestro primer taller explicamos cuatro tipos de respiraciones que ya habíamos ensayado en clase durante el curso. Para que sea más fácil recordarlas en casa hemos elaborado estas cartas. Como expliqué en el vídeo, estamos utilizando un libro que se llama "Lucía y la respiración mágica de los dinosaurios de Grazia Piras y Sandra Aguilar (Editorial Laberinto). Os lo recomendamos para acompañar estos ejercicios.

Para explicar esta respiración va a ayudarnos Noah, que sabe poner la lengua en forma de flauta. La exhalación en realidad se hace por la nariz. Como Noah no se acordaba casi que se nos ahoga... jejeje! que no os pase a vosotros.
Hay muchas personas a las que no le sale lo de enroscar la lengua. No hay problema, en lugar de sacar la lengua, sonreid enseñando los dientes e inspirar... ¡A que entra el aire muy fresquito

Esta respiración es fantástica si estamos muy acalorados, por dentro o por fuera. Probadla y recordad que por lo menos se ha de repetir 4 veces para notar los efectos.

Si queréis practicar los otros ejercicios podéis volver a ver el taller numero 1(pincha encima del texto) o, si ya les tenéis pillado el truco, usad estas cartitas que os paso y con las que haremos una colección, semana a semana.

Y recordad: ¡Para vivir cada emoción usa tu respiración!

HACEMOS UNA MARIONETA

¡Buenos días!
Aquí tenéis un vídeo, explicando como hacer una marioneta, con ella podéis crear nuevos personajes que serán los protagonistas de vuestros cuentos e historias.
¡Espero que os guste!

UN RATITO PARA EJERCITARNOS: TALLER DE YOGA

¡Hola a tod@s! NAMASTÉ!

Namasté significa: "La luz que hay en mi corazón saluda a la luz que hay en tu corazón". ¿A que es una preciosa manera de saludar?

Este saludo procede de la India. Allí se saludan de esa manera. El Yoga es una disciplina que tiene miles de años y nació en aquella zona. A través de los ejercicios de yoga (asana o postura, pranayama o respiración y dharana o meditación) conseguimos salud y calma interior.

Os invitamos a que hoy practiquemos un poco de yoga. Para eso es importante que busquemos una esterilla o una alfombra o manta, porque hay que descalzarse.

Vamos a utilizar la propuesta de Omm Moo, unas vacas yogi, que seguro que os van a encantar. En Internet hay muchos vídeos sobre ellas; hoy hemos elegido este:

En segundo lugar os dejo un vídeo donde aparecen tres posturas de animales muy bien explicadas para que las practiquéis.
Los ejercicios son muy sencillos y están muy bien para empezar a practicar yoga. Además, se puede practicar en parejas.

Esperamos vuestras fotos haciendo las posturas para subirlas a este blog. 

¡NAMASTÉ!

TALLER DE COCINA: ¡CREPES!

Si queréis poner un toque dulce al fin de semana, os dejamos esta propuesta. Apuntad la receta de los crepes super super fáciles y mandadnos vuestras propuestas para rellenarlos y adornarlos.

¡BUEN PROVECHOOO!

LOS EXPERIMENTOS DE CHISPO: LLEGA LA PRIMAVERA.

Segunda parte:

Chispo nos hace una visita para contarnos uno de sus locos experimentos.
Es muy fácil, seguro que lo podéis hacer en casa fácilmente. Aquí os dejamos las instrucciones.

¡Feliz Primavera!

TALLER DE RESPIRACIONES 1

Hola a todos.
Al fin, después de echarle un buen pulso al Youtube y aprender a editar vídeos de forma acelerada, podemos ofreceros el primer taller de respiraciones, para que lo practiquéis en casa, que seguro que os vendrá muy bien.
Ahora que ya aprendimos como se hace... ¡vendrán más! No olvidéis contarnos vuestras experiencias! Y mandarnos vídeos de la respiración refrescante, con la lengua de flauta, que lo voy a necesitar para la próxima!

Además, por si alguien no tiene el mandala y lo quiere hacer, aquí dejo el acceso a la imagen.

¡Namasté!

HACEMOS UN COHETE PARA PRACTICAR LA RETROCUENTA

La retrocuenta, o cuenta atrás, es uno de los contenidos básicos de ABN que se practican casi a diario en las clases. En este vídeo el maestro Cefe, con sus superayudantes Noa y María, nos propone hacer un cohete para practicarlo en casa y... atención, que si lo hacéis bien, el cohete despegará!

Aquí os dejamos la plantilla para que podáis hacerlo en casa. ¿Preparados para viajar al espacio?

NUESTROS PEQUES CUENTAN CUENTOS: ANTONIO Y "LOS 3 CERDITOS"

Lanzamos el reto de que nuestros peques nos contaran cuentos y Antonio, con syuda de su mamá, nos han montado esta fantástica versión de "Los 3 cerditos".
¡Disfrutadla!

TALLER DE MANUALIDADES: HACEMOS MARIPOSAS!

Os dejamos las instrucciones para hacer unas preciosas mariposas con cartones de huevos, para celebrar que la primavera está a punto de llegar. ¿Os animáis a hacerlas?

VÍDEOS PARA REFLEXIONAR SOBRE EL CORONAVIRUS CON LOS NIÑOS

Os dejamos estos vídeos para hablar con nuestro peques sobre el "coronabicho". Es muy importante que sepan lo que pasa para que entiendan por qué se tienen que quedar en casa.  La situación no es fácil, ellos necesitan correr y jugar con otros peques; tampoco lo es para las familias, porque en casa se demanda mucho más la atención de los padres... Tenemos que "sostener" nuestras preocupaciones para "sostenerlos" a ellos y no siempre es fácil tener paciencia y claridad mental para responder a todos sus demandas. Es normal que surjan muchas emociones poco agradables: enfados, tristeza, nerviosismo, no podemos evitarlas... pero sí podemos gestionarlas. Una de las herramientas básicas para ello es "SABER", entender la situación. Ocultarla solo lleva al miedo y el miedo arrastra consigo muchas otras emociones desagradables.
Hablemos con nuestros hijos e hijas, tratemos de mantener la calma, que, si tod@s ponemos de nuestra parte, TODO SALDRÁ BIEN!

Un fuerte abrazo del Equipo de Infantil.

BIENVENID@S A NUESTRA PLATAFORMA

¡Hola a tod@s!
Hace mucho que pensábamos ponernos a la obra con este rincón con la intención de que sea un escaparate de muchas de las actividades y momentos que vivimos en nuestras aulas.
La situación que atraviesa ahora nuestro país y gran parte del mundo nos obliga ser creativos y buscar formas de comunicarnos de manera ágil para que este parón en nuestras rutinas se sobrelleve de la mejor manera posible, e incluso que aprendamos de él.
Así que bienvenidos a este rincón virtual abierto a todo el centro ADERSA 1 y de quién tengan interés en cuanto proponemos.
Para "forasteros" explicaré que nuestro cole es una unión de centros de diferentes pueblitos de la Sierra de Huelva, Valdelarco, La Nava, Castaño del Robledo y Fuenteheridos, donde está la sede.
Tenemos la gran suerte de impartir nuestra labor docente en un entorno privilegiado con grupos mixtos interciclo e internivel. Pero, como dice el lema de nuestro cole: "En coles pequeños se hacen grandes cosas" y los peques de los pequeños coles, hacen cosas fantásticas.

En los próximos días iremos subiendo aquí nuestras propuestas de actividades, cuentacuentos y otros "inventos" pedagógicos que sirvan de complemento y ayuda a las familias que están viviendo el aislamiento en casa.
Esperamos vuestras aportaciones!